Остеоартритът на раменната става е придружен от подуване, силна болка в рамото, ограничен обхват на движение. Причините и симптомите на заболяването, съществуващите методи на лечение и начините за помощ у дома ще бъдат разгледани по-късно в статията.
Какво е раменен артрит
Раменната става е доста сложна по структура и най-подвижна от всички, осигурявайки на човешкото тяло най-пълния обхват на движение. Ставната капсула на рамото е в състояние да се разтяга много силно, така че човек може да вдигне ръката си вертикално и да прави ротационни движения с нея. Тази дейност отслабва връзките и в резултат на рязкото огъване на сухожилията често има лека исхемия в тях.
Именно липсата на хранене на ставната тъкан носи основната заплаха от нейното унищожаване и дава тласък на развитието на патологията.
Заболяването, което се изразява предимно в дегенерация на тъканите на раменната става, се нарича артроза на раменната става или раменна артроза. Биомеханиката на рамото е изградена върху безупречната работа на всички компоненти: нормална нервна проводимост, добро кръвоснабдяване, безупречна анатомична структура. Нарушаването на някое от тези условия неизменно води до факта, че вътрешните тъкани започват да се деформират, причинявайки дискомфорт, ограничаване на движението, болка.
Остеоартритът (или остеоартритът) е на първо място заболяване не от възпалителен, а от дегенеративен характер. Свързва се с исхемични процеси в околните тъкани, причинени от различни причини.
В резултат на това се нарушава храненето на ставата, поради което тънкият и еластичен слой от хиалинов хрущял, покриващ главата на костта, става по-тънък. Ставайки по-малко еластичен и по-тънък, хиалиновият хрущял затруднява нормалното му движение, което води до стесняване на ставното пространство.
Това явление кара тялото да предприеме действия и около ръбовете на ставата се образуват костни израстъци, наречени остеофити. Именно остеофити нараняват мускулите и връзките с острите си ръбове, причинявайки хронично бавно възпаление.
Основната опасност от остеоартрит се крие във факта, че леко ограничаване на подвижността на ръката неизменно води до намаляване на обхвата на движение.
Без да се движи, рамото започва да страда от натрупване на соли в тъканите около ставата и от влошаване на храненето на ставните тъкани. С течение на времето това е изпълнено с образуване на ставни контрактури - ограничаване на възможността за движение или пълна загуба на мобилност на рамото и увреждане на пациента.
Причини за остеоартрит на рамото
Единствената причина за раменната артроза е дълбоката исхемия, тоест рязко или постепенно влошаване на кръвоснабдяването на определени области на тъканите и изчерпване на храненето на ставите. Но тази причина е причинена от фактори, които могат да присъстват в анамнезата поотделно или едновременно:
- Нараняване на рамото. Това могат да бъдат както очевидни наранявания в резултат на автомобилна катастрофа или падане, така и скрити разкъсвания на мускули и връзки, получени в процеса на спортни тренировки или упорита работа. Всяко нараняване на ставите винаги има способността да напомня за себе си, тъй като засегнатите области не се възстановяват до пълния си размер и проводимостта в тях неизменно е нарушена. В продължение на няколко години или десетилетия тялото може успешно да се справи с това, докато не настъпи началото на стареенето.
- Свързани с възрастта промени в тялото.
- Инфекциозни атаки, причиняващи артрит.
- Метаболитни и хормонални нарушения, също често свързани с възрастта.
- Наследствена или генетична предразположеност.
Етапи и симптоми на артроза на раменната става
Болестта в своето развитие преминава през няколко етапа. Тъй като остеоартритът е хронично заболяване, което прогресира доста бавно, първият етап, през който е възможно най-ефективно да се справим с деформацията на ставите, се игнорира от повечето пациенти.
- Симптоми на първия етап. За първи път пациентът може да усети известен дискомфорт при движение на ръката вече с изтъняване на хиалиновия хрущял. Рязкото замахване или ритъм не е придружено от болка, това се дължи на факта, че в хрущяла няма нервни окончания и разрушаването му не води до болка. Но понякога до вечерта или до края на тренировката болката в рамото започва да притеснява. Често те не обръщат внимание на това, приписвайки го на мускулна болка или невралгия. И болестта започна, и то почти безсимптомно, и ако не се вземат незабавни мерки, тогава тя преминава във втория етап.
- Симптоми на втория етап. Ако пациентът усеща болка при движение на ръката си, придружена от ясно щракане, това означава, че в ставата са се образували остеофити. От този момент нататък рамото постоянно се наранява от острите ръбове на костните израстъци, което причинява възпаление на околните тъкани. Това се изразява със сутрешна скованост, която изчезва едва след развитието на ставата, или с болка при обичайно физическо натоварване или вечерна умора.
Благосъстоянието на човек се влошава, тъй като хроничното огнище на възпаление в тялото се отразява на общото състояние. През нощта, при влажно време, в извън сезона, ставата може да боли по-интензивно.
Пациентът рязко ограничава обема и амплитудата на движенията на ръцете, не може да го повдигне повече от деветдесет градуса, както във фронталната, така и в страничната равнина. Това води до мускулна атрофия и значително влошаване на храненето на ставната тъкан.
- Симптоми на третия етап. Обикновено, ако пациентът дойде при лекаря на третия стадий на заболяването, той практически не може да движи ръката си. Ръката не се издига, не е прибрана встрани, ставата се подува и се увеличава. Мускулите атрофират и болковият синдром е толкова силен, че когато се опитате да вдигнете ръката си, в пръстите ви се появява треперене. В повечето случаи се отбелязва наличието на контрактури в раменната става, синдром на „замръзналото рамо".
Начини за лечение на раменна артроза
Всъщност е невъзможно да се излекува артрозата и още повече, че е невъзможно да се направи у дома. Това заболяване е толкова зависимо от много вътрешни и външни фактори, че почти никога не е основната причина.
Но добрата новина за пациентите в първия и втория стадий на заболяването е, че развитието на остеоартрит може да бъде спряно. Ето защо лекарите настояват за ранна диагностика на заболяването и започване на лечение на раменна артроза, когато ставната тъкан е само частично разрушена, няма остеофити и можете да опитате да възстановите нормалното хранене на ставата.
Консервативна терапия
Лечението на артрозата винаги има две цели: премахване на болката и, ако е възможно, възстановяване на снабдяването на ставата с веществата, необходими за нормалната работа.
- Приемът на хранителни вещества в тъканите зависи от това какво яде пациентът. Диетата за остеоартрит трябва да изключва сол и алкохол. Месни продукти и зеленчуци, съдържащи пуринови основи, които повишават съдържанието на пикочна киселина в организма, също са нежелателни. Препоръчват се приготвени на пара млечни и зеленчукови ястия.
- Връзката на медицински препарати, съдържащи глюкозамин и хондроитин, както и колаген, които подхранват ставните тъкани. А ежедневната употреба на обикновен желатин под формата на желе помага за обогатяване на менюто с животински колаген.
- Локалното приложение на различни затоплящи, противовъзпалителни и хондроитин-съдържащи мехлеми и балсами активира кръвообращението на тъканите около ставата.
- Ако болковият синдром е лек, тогава не се препоръчва употребата на нестероидни противовъзпалителни средства. Ако движенията на ръцете са придружени от интензивна болка, тогава НСПВС могат да анестезират и да намалят възпалението. Тези лекарства могат да помогнат за облекчаване на болката.
- Ако рамото набъбне и в него започне възпалителен процес, тогава компрес от мехлема, поставен през нощта, или триене с гелове има отличен ефект.
- Лечебната гимнастика е незаменим компонент от успешното лечение на раменната артроза. Но не се препоръчва претоварване на ставата, тъй като неправилно разпределените усилия могат да доведат до бързо разрушаване на хиалиновия хрущял.
Лечебна гимнастика за раменна артроза и правилата за нейното изпълнение
Специалните упражнения ще помогнат за развитието на ставата, ще й придадат подвижност. Гимнастиката може да се прави самостоятелно у дома. Основните правила за изпълнение на упражнения трябва да бъдат:
- редовност, тоест е необходимо да изпълнявате упражнения всеки ден в продължение на най-малко 15 минути;
- извършване на упражненията плавно и без много усилия. Това е необходимо, за да не се повредят още повече ставните структури;
- получаване на морално удоволствие по време на физическа активност, което ще допринесе за нормализиране на емоционалното състояние на пациента.
Препоръчват се упражнения с ЛФК, при които движенията на ръцете не причиняват болка. Те се изпълняват бавно, като принуждават връзките и мускулите да се затоплят и да се разтягат постепенно.
- Предлагаме най-простите и полезни упражнения за артроза на раменната става:
- Седейки на стол, поставете ръцете си на коленете. Правете кръгови движения с раменете си: 5 пъти напред, след това 5 пъти назад.
- Вдигнете изправените си ръце нагоре, издърпайте раменете и лопатките зад тях възможно най-високо. Задръжте за няколко секунди, след което спуснете. Повторете 5-7 пъти.
- Прави ръце с разтворени надолу длани. Свийте китките си в китките, пръстите трябва да гледат нагоре. Правете кръгови движения с раменете си: 5 пъти напред, след това 5 пъти назад.
- Повдигнете свитите си ръце над главата, докато пръстите на едната трябва да са върху лактите на противоположната ръка. Внимателно преместете ръцете си назад, докато почувствате разтягане в раменната става. Изпълнете упражнението 5-7 пъти.
- Поставете дланите на двете си ръце заедно зад главата, като гърбовете на ръцете сочат надолу. Движете ръцете си така, че дланите да падат по гърба надолу към областта между лопатките. Повторете упражнението 5-7 пъти.
- Поставете лявата ръка върху десния лакът, преместете дясната ръка доколкото е възможно над лявото рамо, докато почувствате разтягане в раменната става. Правете упражнението 5-7 пъти. Сменете ръцете си и повторете упражнението за другата ръка.
При лечението на артроза на раменната става за ефективни се признават: мануална терапия, физиотерапия и балнеолечение. Използването на методи на традиционна медицина също се счита за оправдано.
Народни средства и помощ у дома
Основното народно средство за лечение на артроза на раменната става е билковата медицина, която позволява използването на сухи билки и билкови отвари за компреси, приготвяне на мехлеми и триене у дома за нормализиране на метаболизма и възстановяване на храненето на ставите с цел намаляване на болката. .
- Мехлем. Вземете 10 грама сухи листа от хмел, сладка детелина, жълт кантарион. Накълцайте добре билките и смелете заедно, добавете вазелин и разбъркайте добре всички съставки. Нанесете готовия мехлем в областта на раменете. Това ще помогне за намаляване на болката и възпалението в ставата.
- Триене. Залейте пет части водка или алкохол с една част от натрошените цветове на блатен розмарин. След това трябва да настоявате лекарството на топло тъмно място за 24 часа. Тинктурата се използва външно за разтриване на засегнатите стави.
- Отвара. Царевичните близалца (2 супени лъжици) се заливат с две чаши вода, варят се 10 минути, прецежда се и се пие по една супена лъжица четири пъти на ден.
- Компресирайте. За компрес трябва да запарите 30 грама суха овесена каша в две чаши вода. Нанесете приготвената маса върху болното рамо за 30 минути.
Алтернативно лечение на остеоартрит на рамото
- Мануалните техники - масаж, мануални терапевтични сесии, остеопатия - ви позволяват да премахнете мускулни блокове, напрежение и спазми, освобождавайки кръвоносните съдове и нервите, водещи към ставата.
- Физиотерапията, по-специално терапия с ударни вълни, балнеолечение, калолечение и други методи не се препоръчват по време на обостряне, тоест, когато протича активен възпалителен процес в ставата.
- Ремисията е отлична причина за курс на балнеолечение, след което настъпва трайно подобрение.
Хирургично лечение на остеоартрит на рамото
При изразен болков синдром, който не позволява на пациента да води нормален живот, лекарят може да препоръча операция.
Най-често се извършва протезиране, тоест разрушената става се заменя с ендопротеза. Ако е възможно, тогава се прави частична артропластика, като се променя само част от раменната става.
До хирургическа намеса се прибягва в редки случаи, тъй като всяка хирургическа интервенция, особено свързана с инсталирането на вътреставна протеза, може да доведе до усложнения и дълъг период на възстановяване.
Остеоартритът на раменната става е коварно и опасно заболяване, при което двигателната активност на човек е нарушена и се отбелязва доста силен синдром на болка.
Важно е това заболяване да се лекува своевременно при първите незначителни симптоми, предотвратявайки по-нататъшното разрушаване на ставата.
Пациентът трябва да помни, че успешното лечение на остеоартрит зависи повече от неговите усилия, активност, а не от лекарства.